domingo, 13 de setembro de 2015

Pensamento da semana - Love In The Afternoon

É tão estranho, os bons morrem jovens. Assim parece ser quando me lembro de você. Que acabou indo embora cedo demais. Quando eu lhe dizia: – me apaixono todo dia. E é sempre a pessoa errada. Você sorriu e disse: – eu gosto de você também. Só que você foi embora cedo demais. Eu continuo aqui com meu trabalho e meus amigos. E me lembro de você em dias assim. Um dia de chuva, um dia de sol. E o que sinto eu não sei dizer- Vai com os anjos, vai em paz. Era assim todo dia de tarde, a descoberta da amizade. Até a próxima vez, é tão estranho. Os bons morrem antes. Me lembro de você e de tanta gente. Que se foi cedo demais. E cedo demais eu aprendi a ter tudo que sempre quis. Só não aprendi a perder. E eu, que tive um começo feliz. Do resto eu não sei dizer. Lembro das tardes que passamos juntos. Não é sempre, mas eu sei. Que você está bem agora. Só que este ano o verão acabou. Cedo demais.(Legião Urbana)

quarta-feira, 9 de setembro de 2015

Alimentos inimigos da pele

É ai meninas lindas, tudo bem? 
Frutas, verduras e muita água devem ser ingeridas diariamente, porém, apenas isso não basta, e é aí que começa meu maior problema: evitar alguns delícias que fazem mal para nossa pele! Pra que adianta eu fazer limpeza, drenagem viver na academia se não largar esse gosoturas?Eu fui fazer limpeza de pele e uma drenagem essa semana e fiquei um tempinho conversando com minhas estecista linda que me deu algumas dicas que já sabemos mais não praticamos,esses alimentos prejudicam não apenas a pele, mas os cabelos e as unhas, pois além de possuírem poucos nutrientes, eles estimulam a produção de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce.

Refrigerante: estimula a produção de radicais livres e causa, consequentemente, rugas, flacidez e envelhecimento precoce.
Frituras: são um veneno para quem tem pele oleosa, porque aumentam a oleosidade da pele, o que ocasiona o surgimento de acne.
Açúcar: prejudica a elasticidade e firmeza da pele, causando rugas, estrias e celulites, por isso meninas, cuidado com os doces em!
Sorvete de massa: contém muita gordura hidrogenada, substância que provoca o surgimento de estrias e celulites na pele (com esse calor vai ser difícil resistir!)
Agora o desafio é sobreviver sem essas gostosuras!